Dans le labyrinthe complexe des relations humaines, certaines rencontrées peuvent être toxiques, voire destructrices. Les manipulateurs pervers narcissiques (MPN) sont des maîtres dans l’art de la manipulation, rendant leurs proies confuses, dépendantes et isolées. Si tu te sens souvent dévalorisé(e), […]
Sérénité
La Capsule des Warriors – L’histoire de Laura Aujourd’hui, je te parle de Laura et de vi*lences familiales. De comment elle est passée de : « Je n’arrive pas à me faire respecter par mes parents et leurs remarques dénigrantes […]
La Capsule des Warriors – L’histoire de Katia Dans ces capsules, je te parle de l’histoire d’une ou un warrior. Un.e survivant.e que j’ai accompagné.e en coaching. Aujourd’hui, je te parle de Katia. Katia est une jeune femme […]
On me demande souvent comment savoir si je suis dépendant.e affectif.ve? La dépendance affective, c’est un peu comme naviguer dans une mer d’émotions sans boussole. Tu te retrouves souvent à dépendre des autres pour te sentir complet(e), heureux(se), et en […]
Dans un monde où la rapidité et l’effervescence dictent souvent le rythme de nos vies, il est essentiel de prendre un moment pour se recentrer et réfléchir à nos aspirations profondes. Une méthode à la fois simple et puissante pour […]
Tu te sens souvent pris(e) dans le tourbillon de la dépendance affective ? Tu n’es pas seul(e). La dépendance affective, c’est cette sensation de ne pas pouvoir vivre sans l’approbation ou la présence d’une autre personne. Mais rassure-toi, il y […]
Bien-être
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L’anxiété. Comment je peux gérer mon anxiété? Ce mot peut évoquer une multitude d’images et de sentiments : un cœur qui bat la chamade, des pensées qui tournent en boucle, une sensation d’écrasement… Mais que dirais-tu si je te disais […]
Aujourd’hui, j’ai quelque chose de spécial à partager avec toi. Imagine un monde où le stress et l’anxiété pourraient être atténués, un monde où les soignants, en première ligne face à des défis incroyables, trouveraient un havre de paix et […]
Mes accompagnements
Affirmation du jour
Choisissez un travail que vous aimez et vous n'aurez plus à travailler un seul jour de votre vie.
J'affirme que
Je peux agir sur moi et sur les choses qui sont sous mon contrôle à 100%
Affirmation du jour
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J'affirme que
Je peux agir sur moi et sur les choses qui sont sous mon contrôle à 100%
Affirmation du jour
Choisissez un travail que vous aimez et vous n'aurez plus à travailler un seul jour de votre vie.
J'affirme que
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